:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/06/02/avocado-1712583_640jpg-20210602100937.jpg)
GridHITS.id - Siapa yang tak kenal dengan buah lezat dan sarat manfaat ini.
Buah alpukat sangat populer dan banyak dikonsumsi masyarakat indonesia dari berbagai kalangan.
Tak hanya karena rasanya yang legit, buah berwarna hijau ini terkenal karena kandungan gizinya.
Kandungan gizi yang kaya dalam alpukat membuat buah ini makin digemari.
Nutrisi-nutrisi tersebut memiliki segudang manfaat kesehatan bagi tubuh.
Setidaknya ada 10 manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh dari mengonsumsi alpukat.
Sayangnya, konsumsi alpukat yang tak tepat justru berdampak buruk pada kesehatan dan tubuh.
Kira-kira kondisi itu seperti apa ya?'
Ternyata, alpukat sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan dua bahan ini.
Dengan pertimbangan rasanya yang tak manis, banyak orang menambahkan dua hal ini pada alpukat.
Padahal menurut penelitian yang dilakukan oleh University of California, Amerika Serikat, alpukat justru akan lebih sehat kalau dimakan begitu saja.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)