2. Membedakan Umat Islam dengan Nasrani dan Yahudi
Keutamaan makan sahur yang satu ini tertuang pada salah satu hadis Nabi Rasulullah SAW yang berarti:
"Perbedaan antara puasa kita dan puasa Ahli Kitab (Nasrani dan Yahudi) adalah makan sahur." (HR. Muslim No. 1096)
3. Membuat Tubuh Lebih Kuat Menjalani Aktivitas
Keutamaan yang selanjutnya adalah membuat tubuh kita menjadi lebih kuat bertenaga dalam menjalani aktivitas dan beribadah.
Selain itu, makan sahur juga dapat memperkecil risiko masalah kesehatan jika perut kosong dalam kondisi yang sangat lama.
4. Waktu yang Tepat untuk Berdoa
Keutamaan makan sahur yang selanjutnya ialah waktu sahur merupakan waktu yang pernuh dengan keberkahan dan waktu yang tepat untuk berdoa karena pasti dikabulkan.
Hal tersebut terungkap dari salah satu sabda Nabi Rasulullah SAW yang artinya:
"Rabb kita tabaroka wa ta'ala turun ke langit dunia ketika tersisa sepertiga malam terakhir. Lantas Dia berfirman: "Siapa saja yang berdoa kepada-Ku, maka akan Aku kabulkan. Siapa yang meminta kepada-Ku, maka akan Aku beri. Siapa yang meminta ampunan kepada-Ku, maka akan Aku ampuni." (HR. Al-Bukhari dan Muslim)