Nyesel Telat Tahu, Ternyata Minum Air Rebusan Daun Pepaya Setiap Hari Bikin Tubuh Rasakan Manfaat Ini

Memang masuk angin adalah istilah dari kelelahan, tapi itu berarti kalau kita setiap hari minum air rebusan daun pepaya akan membuat tubuh sehat terus.

Resep ini sebenarnya sudah lama dibagikan oleh nenek moyang, tapi di zaman modern ini banyak yang melupakan manfaat daun pepaya ini.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Minum Air Rebusan Kangkung Ternyata Buat Tubuh Rasakan Segudang Manfaat Ini

Selain untuk mengobati masuk angin, daun pepaya ini juga bagus dikonsumsi setiap hari karena berguna juga untuk mengatasi kelelahan akibat bekerja seharian.

Mengapa daun pepaya sangat bagus untuk kesehatan?

Melansir dari Tribunnews, daun pepaya ini memiliki kandungan antibiotik alami.

pixabay

Daun pepaya untuk kulit awet muda

Selain itu daun pepaya juga banyak mengandung alkoloid, fitonutrien, campuran fenolik, dan papain.

Daun pepaya juga kaya akan mineral seperti kalsium, magnesium, kalium, natrium, dan besi.

Untuk membuat minuman air rebusan daun pepaya caranya sangat gampang.

Cukup siapkan 4-5 lembar daun pepaya dan 1 liter air.

Rebus air hingga mendidih. Setelah mendidih, masukkan daun pepaya.