Diklaim Ampuh Bikin Awet Muda, Perlukah Mengonsumsi Minuman Kolagen Secara Rutin?

Diklaim Ampuh Bikin Awet Muda, Perlukah Mengonsumsi Minuman Kolagen Secara Rutin?

GridHITS.id - Belakangan ini banyak cara untuk menjaga kesehatan kulit wajah dan tubuh.

Biasanya, kaum hawa mengandalkan produk skincare untuk menjaga kesehatan kulit dari luar.

Namun, banyak pula yang memilih menjaga kesehatan kulit dari dalam dengan rutin mengonsumsi minuman kolagen.

Lantas, benarkah mengonsumsi suplemen minuman kolagen efektif menjaga kesehatan kulit?

Sebelum menjawab pertanyaan tersebut, simak penjelasan apa itu kolagen serta fungsinya.

Baca Juga: Jangan Dulu Beli Skincare! Cari Tahu Dulu Jenis-jenis Kerutan Biar Perawatan Lebih Tokcer

Apa itu kolagen?

Dokter spesialis kulit dari Mount Sinai Hospital AS, Joshua Zeichner, M.D. menjelaskan, kolagen adalah protein perekat yang terdapat dalam tulang dan tulang rawan.

Sebagai protein struktural, fungsi kolagen adalah memberikan kekuatan dan membentuk tubuh manusia.

“Kolagen ibarat kerangka kasur, sedangkan elastin adalah pegas, dan asam hialuronat adalah bantalannya,” jelas Zeichner, seperti dilansir Self.