Tak Usah Buru-buru Beli Obat, 5 Bahan Dapur Ini Lebih Efektif Redakan Nyeri Tanpa Efek Samping

Menurut David Kiefer, asisten profesor dari Pusat Kesehatan Integratif di Universitas Arizona, capsaicin dalam cabai merah mengurangi jumlah zat yang bertanggung jawab untuk menyampaikan rasa sakit dari daerah yang terkena ke sistem saraf.

Dia menambahkan bahwa proses ini mungkin memakan waktu beberapa hari, tetapi itu sangat efektif.

2. Jahe

Selama berabad-abad, orang telah menggunakan jahe untuk tujuan pengobatan.

Baca Juga: Nyatanya Jadi Satu-satunya Wanita yang Berhasil Dinikahi, Ariel Noah Mengaku Masih Kerap Meluapkan Keluh Kesah Hatinya Pada Sarah Amalia Hingga Masih Jalin Hubungan Khusus Ini

Baca Juga: Selama Ini Tertutup Rapat, Nathalie Holscher Keceplosan Soal Rencana Pernikahannya dengan Sule, 'Hah, Aku Bocorin'

Sifat anti peradangannya berguna untuk mengobati radang sendi dan masalah sendi lainnya.

Jahe juga memiliki efek anti-inflamasi dan analgesik yang kuat. Anda bisa menyiapkannya sebagai teh, atau menggunakannya sebagai salep topikal.

3. Bawang putih

Selain menjadi salah satu antibiotik alami terkuat di dunia, bawang putih juga merupakan salah satu obat penghilang rasa sakit alami terkuat.

Bawang putih dapat meredakan penyakit parah seperti sakit kepala, migrain, infeksi sinus, saraf, dan sakit gigi.

Itu karena bawang putih mengandung capsaicin, senyawa yang sama yang ditemukan pada cabai merah.