Tetap Aman dan Terhindar dari Penularan Virus Saat Bersepeda, Ini yang Wajib Kamu Lakukan

Tetap Aman dan Terhindar dari Penularan Virus Saat Bersepeda, Ini yang Wajib Kamu Lakn

GridHITS.id - Tren bersepeda kembali banyak digandrungi masyarakat Indonesia.

Sayangnya, tren bersepeda kali ini terjadi di tengah pandemi Covid-19 yang masih belum menemukan titik terang.

Di saat pandemi Covid-19 melanda Indonesia, banyak orang mulai jenuh saat harus tetap di rumah ketika Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) diberlakukan.

Ketika PSBB transisi berlaku, olahraga bersepeda pun mulai digemari banyak orang dan menjadi tren.

Baca Juga: Dalam Kondisi Berdarah-Darah, Luna Maya Ceritakan Dirinya Masih Sempat Dimaki Ibu-ibu saat Kecelakaan Sepeda di Bali

Tujuannya tentu saja untuk menjaga tubuh tetap sehat sembari kembali menikmati suasana di luar rumah.

Di akhir pekan terutama banyak sekali orang yang memilih menghabiskan waktu di luar rumah untuk bersepeda.

Melalui siaran pers tertulis, dr. Muliadi Limanjaya, Dokter Umum RS Pondok Indah – Bintaro Jaya menyebutkan, rutin bersepeda mampu membantu meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, dan sistem peredaran darah di tubuh.

Manfaat ini dalam jangka panjang pun akan dapat menurunkan risiko terjadinya gangguan jantung dan pembuluh darah.

Lanjut ke halaman berikutnya