:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/12/4210992339.jpg)
Hasilnya 4 hal ini yang akan terjadi.
1. Peningkatan energi
Menurut Coconut Mama, minyak kelapa mengandung trigliserida rantau menengah (MCT).
Karena minyak kelapa adalah asam lemak tiga rantai, hati akan memprosesnya menjadi energi yang disimpan sebagai lemak.
Jadi dengan memasukan minyak kelapa ke dalam kopi akan memberi Anda banyak energi.
2. Meningkatkan metabolisme
Mengonsumsi MCR dalam minyak kelapa dapat membantu percepatan metabolisme Anda.
Hal itu karena tingkat energi Anda akan meningkat, tubuh Anda akan membakar lemak dengan lebih mudah.
Sebuah studi yang diterbitkan di Otoritas Nutrisi menemukan bahwa individu yang mengonsumsi satu hingga dua sendok makan lemak rantai, bisa membakar 120 kalori per hari berkat peningkata energi 5%.
Baca Juga: Lebihi Obat Kuat! Minum Kopi Diyakini Dapat Dongkrak Kemampuan Seksual, Begini Faktanya
3. Penurunan berat badan
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)