Cukup giling 3-4 cengkeh dan 3-4 butir Lada hitam dalam blender hingga halus.
Setelah itu, campur bubuk itu dalam segelas Susu hangat.
Minuman kesehatan Anda siap dikonsumsi setiap malam hari, setelah makan malam.
Baca Juga: Malam Ini Minum Ramuan Kayu Manis Sebelum Tidur, Keesokan Paginya Perubahan pada Tubuh Akan Terasa
Melansir dari Boldsky, berikut ini adalah manfaat kesehatan dari minuman kesehatan Susu yang dicampur dengan Lada dan cengkeh:
1. Mengobati migrain
Minuman kesehatan alami ini dikenal untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak Anda dan mengurangi peradangan, sehingga mengurangi sakit kepala terkait migrain.
2. Mengurangi pilek
Campuran Susu hangat, cengkeh dan Lada adalah obat yang sangat baik untuk pilek biasa.Hal itu dikarenakan campuran ini memiliki kemampuan untuk mengurangi hidung tersumbat untuk meringankan flu.