Dengan berbagai kandungan di dalamnya, lada hitam tentu memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Melansir organic facts, lada hitammemiliki 9 manfaat untuk kesehatan, yaitu:
- Antioksidan dalam lada dapat mencegah atau memperbaiki kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dan membantu mencegah banyak penyakit.
- Mengkonsumsi lada hitam mampu memudahkan pencernaan. Pencernaan yang tepat sangat penting untuk menghindari masalah usus termasuk diare, sembelit, dan kolik.
- Lada hitam dapat membantu meredakan vitiligo, yang merupakan penyakit kulit yang menyebabkan beberapa area kulit kehilangan pigmentasi normal dan berubah menjadi putih.
- Lada mampu mengobati masalah penafasan, seperti pilek, batuk, dan sinusitis, juga hidung tersumbat.
- Properti antibakteri lada hitam membantu melawan infeksi dan gigitan serangga.
- Lada hitam mampu membantu memaksimalkan efisiensi makanan lain yang kita konsumsi.
Baca Juga: Mewah! Begini Potret Rumah Emas di Palu yang Bikin Para Artis Melongo: Kaya Apa ya Tidur di Situ?
- Salah satu komponen utama lada hitam, yaitu piperine dapat mengurangi kerusakan memori dan kerusakan kognitif.
- Lada hitam dipercaya memiliki efek menguntungkan pada kerusakan mukosa lambung dan tukak lambung karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya.