Seorang Wanita Kaget Lihat Perubahan Pada Kulitnya Setelah Rutin Minum 3 Liter Air Putih Setiap Hari, Kok Bisa?

GridHITS.id - Air putih merupakan salah satu kebutuhan penting untuk tubuh.

Selain memenuhi kebutuhan cairan, air putih juga punya khasiat menakjubkan untuk kecantikan.

Melansir dari Cosmopolitan, air putih dikenal ampuh untuk memperlambat gejala penuaan dini.

Hal ini tak lepas dari fungsi air yang membuat tubuh tetap terhidrasi.

Minum air putih juga berguna untuk mengeluarkan racun-racun yang menumpuk dalam tubuh.

Baca Juga: Diet Air Putih Ampuh Menurunkan Berat Badan, Tetapi Tidak Boleh Dilakukan oleh Orang dengan Kondisi Ini

Karena itulah, tubuh akan lebih optimal dalam membuat sel baru dan lebih baik dalam menyerap nutrisi.

Khasiat air putih ini dibuktikan oleh seorang wanita yang bereksperiman untuk meminum 3-4 liter air putih dalam satu hari.

Jumlah tersebut tergolong banyak karena biasaya kita cuma disarankan untuk minum delapan gelas atau dua liter air putih sehari.

Baca Juga: Bukan Ahmad Dhani, Awalnya Mulan Jameela Incar Sahabat Dhani Sampai Sengaja Lihat Konser Dhani demi Pria Lain:

Seorang perempuan bernama Lucy mendapatkan hasil mengejutkan ketika dirinya memutuskan untuk minum 3-4 liter air putih.

"Awalnya aku merasa ini hal mudah karena hanya meminum air putih, tapi ternyata lebih sulit dari bayanganku," ungkap Lucy.

Lucy mengaku selama satu bulan dirinya minum tiga liter air putih membuat badannya seperti 'mengembang'.

Ia juga mengatakan jadi lebih sering buang air kecil ketimbang ketika dirinya jarang minum air putih.

Baca Juga: Dipercaya Hilangkan Banyak Penyakit, Minum Air Kepala Terlalu Sering Justru Berisiko Alami Hal Ini

"Aku dengar orang-orang akan memakai botol air minum ukuran besar untuk mempermudah. Ini lebih baik daripada harus mencuci banyak gelas," katanya.

Di minggu kedua Lucy mengonsumsi tiga liter air putih, tubuhnya mulai memperlihatkan perubahan. Lucy merasa badannya menjadi lebih ringan dan segar.

"Untuk pertama kalinya aku bertanya kepada suamiku apakah dia menyadari perubahan dariku," kata Lucy.

"Dia bukan tipe pemerhati, tapi suamiku bilang aku terlihat lebih cerah!" imbuhnya.

Lucy juga merasa kalau bagian hitam di wajahnya mulai memudar dan tekstur kulitnya menjadi lebih halus.

"Kulitku menjadi halus dan lembut, area hitam di kantung mataku menjadi berkurang dan rambutku menjadi lebih berkilau," tukasnya.

Artikel ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul Seorang Wanita Kaget Lihat Perubahan Pada Kulitnya Setelah Rutin Minum 3 Liter Air Putih Setiap Hari, Kok Bisa?