GridHITS.id - Siapa pun bisa terkena penyakit batuk, termasuk anak.
Semua itu membuat orangtua banyak mencari obat batuk anak alami yang ampuh.
Memang, obat batuk kimia banyak beredar di pasaran.
Hanya saja, banyak orangtua enggak untuk memberikannya kepada anak dengan berbagai alasan.
Salah satunya adalah karena obat kimia itu sarat dengan efek samping.
Kabar baiknya, kami bagikan obat batuk anak tradisional yang ampuh.
Nah, batuk sendiri adalah mekanisme pertahanan tubuh untuk mengeluarkan zat dan benda berbahaya dari tubuh.
Tapi, dalam kondisi tertentu, batuk yang tak kunjung sembuh bisa cukup menjengkelkan dan mengganggu.
Anak menjadi rewel dan sulit makan serta tidur.
Baca Juga:Obat Alami Keputihan Gatal Paling Ampuh Ini Ternyata Ada di Rumah
Melansir Women's Health, batuk baik jenis kering maupun berdahak, bisa disebabkan infeksi virus atau bakteri, alergi, asam lambung naik, sampai asma.
Bagi Anda yang ingin mengatasinya, berikut sejumlah obat batuk alami yang ampuh meredakan batuk:
1. Teh herbal madu hangat
Menurut penelitian, madu merupakan obat batuk anak alami yang bisa meredakan batuk.
Melansir Medical News Today, sebuah studi membandingkan anak-anak batuk yang diberi madu dan obat batuk jenis dextromethorphan.
Dari hasil penelitian, madu lebih memberikan efek lega di tenggorokan ketimbang dextromethorphan.
Cara menggunakan madu untuk mengobati batuk cukup mudah.
Campurkan dua sendok teh madu dengan air hangat atau teh herbal.
Minum campuran ini sekali atau dua kali sehari.
Ingat, jangan berikan madu kepada bayi di bawah usia satu tahun karena rentan menimbulkan reaksi alergi.
Baca Juga:Obat Alami Keputihan Gatal Paling Ampuh Ini Ternyata Ada di Rumah
2. Jahe
Jahe merupakan obat batuk kering alami yang ampuh buat si kecil. Rempah-rempah yang kerap digunakan sebagai bahan jamu atau bumbu memasak ini punya formula antiperadangan.
Studi menunjukkan, senyawa antiperadangan pada jahe dapat melemaskan membran di saluran udara.
Sehingga, intensitas batuk bisa berkurang.
Cara menggunakan jahe untuk mengatasi batuk, seduh 20-40 gram irisan jahe ke dalam secangkir air panas.
Diamkan selama beberapa menit sebelum diminum. Tambahkan madu dan perasan lemon untuk meningkatkan khasiatnya.
Namun hati-hati, beberapa orang yang punya masalah lambung bisa mengalami sakit perut saat minum air seduhan jahe.
3. Banyak minum air
Menjaga kecukupan cairan tubuh sangat penting bagi orang yang sedang batuk atau pilek.
Studi menunjukkan, minum air dengan suhu ruangan dapat meredakan gejala batuk, pilek, dan bersin.
Baca Juga:Ini Dia Obat Saraf Kejepit Alami Ampuh, Kenali Juga Gejala-gejalanya!
Jika batuk disertai gejala flu atau pilek, minum air hangat.
Namun, jika batuk disertai radang tenggorokan, hindari minuman terlalu panas.
Beberapa jenis cairan yang bisa menenangkan batuk di antaranya kuah kaldu, teh herbal, air putih hangat, atau wedang jeruk.
4. Kumur larutan air garam
Larutan air garam merupakan obat batuk berdahak alami untuk anak karena bisa mengurangi lendir yang menempel di bagian belakang tenggorokan.
Untuk membuat larutan air garam, cukup aduk setengah sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat.
Tunggu sampai tidak terlalu panas, baru gunakan untuk berkumur.
Biarkan larutan menjangkau bagian belakang tenggorokan selama beberapa saat, sebelum Anda membuangnya.
Berkumurlah dengan air garam selama beberapa kali sehari sampai kondisi batuk membaik.
Hindari memberikan larutan air garam kepada anak-anak yang belum bisa berkumur dengan benar.
Baca Juga:Tak Perlu ke Dokter, Obat Alami Amandel di Leher Ini Mudah Ditemukan
5. Nanas
Nanas mengandung bromelain yang bisa digunakan sebagai obat batuk herbal untuk anak.
Bromelain adalah enzim yang banyak ditemukan dalam bagian tengah buah nanas.
Bromelain memiliki zat antiperadangan serta bisa memecah lendir dan mengeluarkannya dari tubuh.
Untuk menggunakan nanas sebagai obat batuk alami, makan nanas atau minum jus nanas sampai ke bagian tengah atau inti buah.
Hal yang perlu diingat, konsumsi nanas tidak boleh berbarengan dengan obat pengencer darah dan antibiotik tertentu, karena memicu efek samping.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Obat Batuk Alami yang Terbukti Ampuh",
Baca Juga:Rugi karena Baru Tahu Sekarang, ini Obat Darah Tinggi Alami Paling Ampuh