GridHITS.id - Pesinetron tanah air Hanna Kirana dikabarkan meninggal dunia Selasa malam karena mengalami gagal jantung.
Kabar bepulangnya dikonfirmasi oleh kerabat dekatnya, Icha.
Selain gagal jantung, Hanna dikabarkan juga mengidap flek paru-paru sejak lama.
Sempat dilarikan ke rumah sakit PMI Bogor, sayang Hanna tak tertolong dan meninggal pukul 21.00 WIB.
Lalu, sebenarnya apa itu penyakit gagal jantung yang menyebabkan kematian Hanna?
Berikut GridHITS.id rangkum melalui Kompas.com.
Gagal jantung merupakan kondisi ketika otot jantung tidak dapat memompa darah ke seluruh tubuh.
Padahal, seharunya dalam kondisi normal, jantung bertugas untuk memompa darah hingga 7.500 liter perharinya.
Kondisi gagal jantung bisa terjadi karena jantung menjadi terlalu lemah.
Gagal jantung bisa menyerang siapapun, di umur berapapun, namun paling sering memang menyerang orang tua.
Berbagai kondisi dapat dicurigai sebagai gejala gagal jantung.
Namun, ada tiga gejala utamanya yakni sesak napas, seing measa lelah, dan pergelangan kaki dan kaki bengkak.
Mayo Clinic menyebutkan jika salah satu gejala gagal jantung, diperlukan secepatnya perawatan darurat.
Ingat, jangan coba untuk diagnosis diri sendiri, karena gagal jantung merupakan salah satu penyebab kematian terbanyak di dunia.
Namun, bukan berarti tidak ada cara mencegahnya.
Anda bisa mencegah gagal jantung dengan berbagai cara, yang paling ampuh adalah gaya hidup sehat.
Olahraga juga sangat disarankan untuk mencegah gagal jantung.
Hal tersebut dibuktikan dengan sebuah studi yang menyebutkan olahaga rutin dalapat menuunkan risiko terkena gagal jantung.
Selanjutnya, jangan merokok karena zat kimiawi dalam rokok dapat memberikan efek negatif pada jantung.
Makan makanan sehat dan menjaga berat badan juga perlu diperhatikan.
Cobalah makanan yang sehat untuk jantung seperti buah dan sayuran.
Terakhir, cobalah untuk mengelola stres dengan cara yang lebih baik seperti olahraga, relaksasi, dan meditasi.
Jadi, berikut beberapa cara mencegah gagal jantung, hati-hati dan waspada selalu.
Baca Juga: Heboh Facebook Ganti Nama Jadi Meta, Ternyata Ini Dia Alasannya!
Artikel ini sebelumnya telah tayang di Kompas.com dengan judul, 5 Cara Mencegah Gagal Jantung