GridHITS.id -Sudah tak perlu ke dokter lagi, inilah dia manfaat biji pepaya yang menakjubkan.
Pepaya adalah salah satu buah-buahan yang sangat populer di Indonesia.
Banyak yang bermanfaat dari buah yang memiliki daging berwarna jingga ini.
Tak heran, buah pepaya diketahui mengandung banyak sekali gizi mulai dari vitamin, serat, kalsium, potasium, dan masih banyak lagi.
Tak hanya daging buahnya, biji pepaya rupanya juga simpan manfaat yang luar biasa.
Apa saja manfaatnya?
1. Membersihkan hati
Hati merupakan salah satu organ terpenting karena tugasnya menyaring racun yang masuk ke dalam tubuh.
Racun yang masuk ke dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai macam penyakit.
Jika organ hati sehat, dia akan lebih optimal dalam menyaring racun.
Mengutip dari Step to Health, salah satu bahan alami yang dapat membuat hati tetap sehat adalah biji pepaya.
Bahkan biji pepaya juga dapat membantu meringankan serosis.
2. Melindungi sistem pencernaan
Biji pepaya juga memiliki sifat anti bakteri dan anti inflamasi yang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
Berbagai penelitian telah menemukan bahwa biji pepaya ampuh melawan bakteri Salmonella dan Staphylococcus.
3. Kesehatan usus
Karena mengandung enzim anti parasit yang tinggi, biji pepaya dapat meningkatkan kesehatan usus.
Biji pepaya mengandung carpaine yang memiliki kemampuan untuk menyingkirkan cacing dan parasit.
4. Menyerap kelebihan lemak dan gula
Biji pepaya efektif membakar lemak dalam tubuh karena memiliki kemampuan untuk menyerap kelebihan lemak dan gula.
Hal ini tentu baik untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan.
5. Melindungi ginjal
Mengonsumsi biji pepaya membantu mencegah seseorang alami gagal ginjal.
Tidak hanya mencegah, biji pepaya juga efektif membantu meringankan penderita gagal ginjal.
Untuk bisa mendapatkan manfaat biji pepaya, Anda bisa menyeduhnya dan mulai minum air rebusan biji pepaya.
Ini cara membuat air rebusan biji pepaya:
- Cuci bersih biji pepaya, lalu keringkan.
- Setelah kering Anda bisa menggilingnya agar menjadi bubuk biji pepaya.
- Rebus 1 gelas air dan campurkan 1 sdm bubuk biji pepaya.
Kemudian Anda siap menikmati air rebusan biji pepaya 2 sampai 3 kali dalam sehari.
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul Jadi Gudangnya Manfaat! Cuma Rebus Biji Pepaya Lalu Minum Airnya Mulai Besok, Wanita Ini Kaget Tidak Perlu Bolak Balik Dokter lagi