Bikin Seisi Rumah Mati Muda, Tolong Mulai Sekarang Stop Mandi di Malam-malam karena Efeknya Pada Kesehatan Sangat Mengerikan

GridHITS.id -Sebagian orang senang mandi malam karena terasa menyegarkan.

Usai seharian beraktivitas, kita pun membersihkan badan dengan cara mandi malam.

Sayangnya, sebaiknya berhati-hati saat hendak mandi malam.

Sebab, aktivitas bersih-bersih itu bisa menyebabkan dan memicu kambuhnya beberapa penyakit.

Memang, beberapa pemicu penyakit akibat mandi malam perlu penelitian lebih lanjut.

Kalaupun ingin mandi malam, sebaiknya gunakan air hangat.

Berikut beberapa dampak buruk dan bahaya kesehatan mandi malam.

Baca Juga:Banyak Orang Belum Tahu hingga Sering Disepelekan, Pikir Dua Kali Jika Anda Masih Sering Simpan Sikat Gigi di Kamar Mandi dan Tak Ingin Hal Mengerikan Ini Terjadi pada Keluarga

Ada banyak penyakit yang bisa terpicu gara-gara mandi malam, berikut di antaranya:

1. Memicu Rematik

Ini adalah bahaya mandi malam yang sudah banyak diketahui.

Memang, mandi malam bukan penyebab rematik, tapi bisa memicu kambuhnya rematik.

enurut dr. Handrawan Hadesul dalam bukunya Resep Mudah Tetap Sehat yang diterbitkan pada 2009, mandi malam hanya membuat rematik kumat atau bukan menjadi penyebabnya.

Hal itu bisa terjadi karena mandi malam dengan air dingin bisa memicu terjadinya perubahan tekanan udara.

Bayangkan bila jaringan yang ada di sekitar sendi seperti balon besar yang berisi sendi.

Ketika ada gururan air, itu akan menekan tubuh hingga jaringan di sekitar sendi semakin membesar.

Kondisi inilah yang dapat menyebabkan beban sendi bertambah, sehingga muncullah rasa nyeri.

Baca Juga:Pantas Saja Betah 17 tahun Jadi Asisten Raffi Ahmad, Mari Intip Rumah Mewah Merry yang Kini Jadi Tuan Tanah di Kampung Halamannya, Bisa Berenang di Kamar Mandi!

2. Bisa Mempercepat Penuaan

Konon, mandi di malam hari bisa mempercepat penuaan dini pada tubuh.

Hal ini terjadi pada orang yang tak tahan dengan air dingin.

Mandi malam dapatmenyebabkanpeningkatan metabolisme, sehingga tubuh membutuhkan suplai kalori dan oksigen yang cukup tinggi untuk menstabilkannya.

Gunakanair hangat sehingga tidak merasakan imbas dari bahaya mandi malam hari

3. Memicu DemamDemam kemungkinan akan muncul karena kondisi suhu tubuh akan meningkat setelah mandi karena pori-pori kulit yang terbuka.Hal ini terjadi karena air dingin meresap ke pori-pori dan bercampur suhu panas tubuh yang membuat suhu tubuh meningkat.

Untuk mencegahnya, gunakan air hangat saat mandi.

Baca Juga:Ternyata Ini Alasan Mengapa Kucing Suka Menunggu Kita di Depan Pintu Kamar Mandi

4. Gangguan MetabolismeNah, jika terlalu sering mandi air dingin di malam hari akan memicu terjadinya gangguan metabolisme tubuh.Metabolisme adalah bagian dari penguraian nutrisi yang membentuk sistem kekebalam tubuh.Jika metabolisme tubuh menurun, keadaan fisik kamu juga akan menurun.

So, mulai sekarang hindari mandi menjelang malamdengan menggunakan air dingin ya!

Baca Juga:Wajib Dicatat! Ini yang Perlu Dilakukan Pasca Sembuh dari Covid-19