GridHITS.id -Tahukah Anda jika saat pesawat dalam posisi lepas landas atau mendarat, penumpang tidak disarankan untuk tidur?
Banyak di antara kita yang masih sering tertidur saat pesawat lepas landas atau mendarat.
Memang tak ada aturan resmi yang melarang kita melakukan hal tersebut, namun ternyata kebiasaan itu juga tidak disarankan untuk dilakukan.
Bahkan jika Anda sering tertidur saat pesawat lepas landas atau mendarat, hal ini menyimpan bahaya untuk kesehatan dan keselamatan Anda.
Sejumlah peneliti mengungkapkan bahwa tidur saat pesawat lepas landas dan mendarat bisa menyebabkan masalah kesehatan, lo!
Ini disebabkan karena pergantian tekanan udara di kabin yang berubah secara cepat tergantung ketinggian pesawat.
Dan jika Anda tak bisa beradaptasi, hal itu bisa merusak gendang telinga Anda.
Seorang pakar kesehatan asal Inggris, Angela Chalmers mengatakan bahwa perubahan ketinggian dapat menyebabkan tabung Eustachian kosong dan ini membuat telinga terasa seperti tersumbat.
"Dengan tetap terjaga selama pesawat lepas landas dan mendarat bisa mengurangi risiko tersebut," kata Chalmers.
Jika Anda tertidur, kadang Anda tak sadar bahwa telinga Anda tetap tersumbat karena perubahan tekanan udara.
Berdasarkan keterangan di situs Medline Plus, telinga yang tersumbat dalam waktu lama bisa menyebabkan masalah kesehatan ini:
- pusing
- infeksi telinga
- gendang telinga rusak
- telinga berdarah
- kehilangan pendengaran
Caranya dengan menelan atau menguap dan membuat udara mengalir masuk dan keluar ke bagian tengah telinga.
Anda juga bisa makan permen selama penerbangan.
Dengan makan permen, maka mulut akan aktif menelan air liur dan ini bisa membantu telinga lebih cepat beradaptasi.
Selain menimbulkan masalah kesehatan, tidur saat pesawat lepas landas atau mendarat bisa berpengaruh terhadap keselamatan.
11 menit paling krusial dalam penerbangan adalah saat pesawat lepas landas dan mendarat.
Selama 11 menit ini paling banyak kecelakaan pesawat terjadi karena pilot gagal menyeimbangkan pesawat.
Jika Anda tertidur, Anda cenderung tidak siap untuk menyelamatkan diri seperti berjalan menuju pintu darurat atau memakai pelampung saat terjadi kecelakaan.
Sebaiknya, hentikan kebiasaan tidur saat pesawat lepas landas dan mendarat, ya!