GridHITS.id - Jangan sampai menyesal untuk telat mencoba makan bawang putih saat perut kosong.
Meski terkesan sepele makan bawang putih saat perut kosong nyatanya memiliki dampak positif bagi tubuh.
Terkadang sebagian orang merasa enggan untuk mengonsumsi bawang putih.
Sebagaimana diketahui bawang putih memang memiliki aroma yang menyengat.
Selain karena aromanya, bawang putih terkadang juga terasa pahit dan getir di dalam mulut.
Tapi jangan salah dibalik rasa dan aromanya, manfaat makan bawang putih tak bisa disepelekan begitu saja.
Simak yuk seperti apa manfaat tak terduga nawang putih untuk kesehatan tubuh?
Bawang putih sendiri dikenal sebagai salah satu bumbu dapur yang dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Berikut GridHITS.id kutip dari laman Food NDTV, apa saja manfaat dari makan bawang putih saat perut kosong.
1. Hipertensi
Makan bawang putih saat perut kosong rupanya dapat membantu untuk mengatasi hipertensi.
Kandungan senyawa belerang, allicin, diallyl disulfide dan diallyl trisulfide dapat membantu mengatur tingkat tekanan darah.
2. Detoks
Bawang putih yang mengandung senyawa sulfhidril rupanya dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Manfaat bawang putih
Dianjurkan jika baru saja mengonsumsi makanan berat keesokan harinya untuk makan bawang putih saat perut kosong.
3. Menurunkan berat badan
Mengapa sangat dianjurkan untukmengonsumsi bawang putih di pagi hari? Karena pada momen tersebut akan lebih mudah merangsang pencernaan lebih lancar.
Makan bawang putih mentah sangat baik dan efektif untuk mengatasi masalah perut.
Nilai tambahnya, berat badan juga akan menjadi lebih ideal dan mengalami penurunan berat badan.
4. Antibiotik alami
Makan bawang putih mentah menjadi salah satu antibiotik alami yang paling efektif dan pantas untuk dicoba.
Akan menjadi lebih baik jika bawang putih dikonsumsi mentah tanpa merebus atau digoreng terlebih dahulu.
Pastikan untuk makan bawang putih saat perut kosong jika menginginkan hasil yang terbaik.
Baca Juga: Ya Ampun Baru Tahu Bahan Rumahan Ini Disebut Ampuh Usir Nyamuk, Cara Buatnya Juga Mudah
Mengonsumsi bawang dapat mencegah risiko bakteri di dalam usus.
5. Menstabilkan darah dan kadar kolesterol
Saat merasakan gejala darah mulai tidak stabil bawang putih menjadi solusi utama yang harus dikonsumsi.
Ilustrasi kolesterol.
Coba makan bawang putih saat perut kosong di pagi hari untuk membantu menstablikan tekanan darah dan kadar kolesterol.
Selain itukandungan belerang juga terdapat dalam bawang putih dan disebut-sebut mampu menghancurkan sel tumor.
Selain itu bawang putih juga mampu memperkuat usus untuk penyerapan nutrisi yang lebih baik dari makanan.