Ingin Gairah Seks Meningkat? Coba Hindari Konsumsi 7 Makanan dan Minuman Ini Agar Gairah Seksual Tidak Menurun
GridHITS.id -Coba hindari 7 makanan dan minuman ini agar gairah seksua meningkat dan bisa memuaskan pasangan.
Seperti kita ketahui jika gairah seksual yang menurun akan memengaruhi keharmonisan dengan pasangankarenakan kepuasan bercinta hanya akan dirasakan satu pihak.
Coba hindari 7 makanan dan minuman ini sebagai cara meningkatkan gairah seksual yang bisa dicoba.
Kondisi tersebut tentu tak boleh dibiarkan terus berlanjut. Perlu kiranya kita mengetahui penyebab gairah seksual seseorang menurun.
Dilansir dari Kompas.com, penurunan gairah seksual rupanya bisa dipengaruhi oleh asupan makanan dan minuman yang di konsumsi.
Baca Juga: Tak Cuma Bermanfaat Bagi Wanita, Gerakan Senam Ini Justru Bisa Tingkatkan Kualitas Seks Bagi Pria
Baca Juga: Para Wanita Wajib Tahu, Kenali 3 Zona Sensitif pada Pria yang Bisa Berikan Kenikmatan dalam Bercinta
Berikut ini adalah tujuh makanan yang dipercaya bisa menurunkan gairah seksual;
1. Soda diet
Soda diet menggunakan pemanis buatan yang dapat menurunkan kadar serotonin.
Serotonin dikaitkan dengan kesejahteraan dan kebahagiaan dalam diri.
Serotonin membantu seseorang untuk mencapai kepuasan termasuk kenikmatan yang dirasakan saat orgasme.
Selain itu, "bekerja sama" dengan dopamin, serotonin dapat meningkatkan gairah seksual.
Apabila kadar serotonin rendah, maka dapat menurunkan gairah seksual baik pada laki-laki maupun perempuan.
2. Kedelai
Makanan yang mengandung kedelai dalam jumlah tinggi seperti edamame dan tahu, dapat menurunkan jumlah hormon seks pada tubuh perempuan.
Selain itu, makanan ini juga memengaruhi kadar hormon bagi perempuan yang mengalami menopause.
3. Akar manis (liquorice)
Senyawa utama yang terkandung dalam akar manis atau liquorice dapat menekan produksi testosteron pada laki-laki yang berdampak besar pada gairah seksual.
Namun, pada perempuan, akar manis malah bisa meningkatkan gairah seksual karena berfungsi sebagai afrodisiak.
4. Pasta
Mengonsumsi pasta dapat menciptakan rasa kenyang dan kembung. Selain itu, pasta juga menyebabkan lonjakan insulin dan pada pria yang berpengaruh pada gairah seksualnya.
5. Popcorn microwave
Lapisan popcorn microwave dikaitkan dengan penurunan jumlah sperma pada laki-laki karena mengandung asam perfluorooctanoic.
Bahan kimia tersebut mengganggu fungsi endokrin sehingga menurunkan kadar testosteron yang berdampak ke gairah seksual.
Namun popcorn yang dibuat dengan cara berbeda dikatakan tidak memiliki efek ini.
6. Permen mentol
Peppermint dalam permen mentol bisa membuat napas menjadi segar. Tapi di satu sisi juga bisa menurunkan gairah seksual.
Alasannya karena peppermint menurunkan kadar testosteron yang berdampak pada gairah seksual laki-laki.
Selain itu, mengunyah permen karet beraroma mentol membuat banyak udara dan gas masuk ke tubuh.
Akibatnya, perut terasa kembung dan tidak nyaman yang bisa menurunkan gairah seksual.
7. Stroberi
Buah yang satu ini dicerna dengan sangat cepat sehingga bisa menyebabkan kembung dan kram di perut.
Secara tidak langsung hal ini dapat memengaruhi gairah seksual ketika hendak bercinta.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: 7 Makanan dan Minuman yang Bikin Gairah Seks Turun