Konsumsi Minyak Bawang Putih, Rasakan Perubahan Tak Terduga Ini pada Tubuh Anda
GridHITS.id -Minyak bawang putih ternyata memiliki banyak manfaat.
Tak hanya untuk masakan saja namun juga baik bagi kesehatan.
Mulai saat ini, tak ada salahnya untuk rutin konsumsi minyak bawang putih.
Andajuga dapat manfaatkan minyak bawang putih untuk menjaga kesehatan.
Namun, jika Anda menderita hernia gastrointestinal atau gastritis, mungkin minyak bawang putih bukan hal yang cocok untuk digunakan.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum Anda mengonsumsinya.
Lalu apa saja manfaat minyak bawang putih? Berikut diantaranya:
Bawang putih sebagai suplemen obat
Bawang putih secara khusus berguna dalam pengobatan kondisi yang dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius jika tidak ditangani dengan benar: hemofilia.
Beberapa tetes minyak bawang putih sehari cukup untuk membantu penyembuhansecara efektif.
Andajuga bisa makan dalam porsi kecil setiap hari.
Andadapat menggunakannya ke dalam makanan atau sebagai obat alami.
Baca Juga: Tak Perlu Tenaga, Inilah Cara Mengusir Nyamuk dari Rumah hanya dengan Bawang Putih
Bawang putih sebagai obat alami
Minyakbawang putih diketahui dapat mengobati kondisi pernapasan atau virus ringan atau sedang.
Bawang putih murni maupun yang dicairkan, akan membantu sebagai ekspektoran tanpa menyebabkan kantuk.
Membuat minyak bawang putih juga sangat mudah, berikutbahan yang disiapkan:
Bahan
- 6 siung bawang putih
- 2 cangkir minyak zaitun extra virgin (500 ml)
- ½ gelas jus lemon (100 ml)
- 1 botol kaca (setidaknya 500 ml)
Cara membuatnya
- Cuci bawang putihdengan air hangat
- Diamkan selama 20 menit tanpa diaduk. Setelah itu,kupas kulit bawang putih
- Tempatkan bawang putih di atas loyang dan atur oven hingga 180 ° C
- Masakbawang putihselama 15 menit, lalu biarkan sedikit dingin setelahnya
- Tambahkan secangkir jus lemon dan masukkan bawang putihke dalam mangkuk
-Lalu tuangkan minyakzaitun extra virgin ke dalam mangkuk dan campur dengan bawang putih
- Letakkan kembali ke oven dengan suhu yang sama, tunggu selama 5 menit
- Jika sudah, biarkan dingin dan saring
-Selanjutnya masukkanminyak bawang putihke dalam wadah kaca
Nah itu dia berbagai manfaat mengonsumsi minyak bawang putih bagi tubuh dan cara membuatnya.
Mudah bukan? Selamat mencoba di rumah ya.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judulPunya Banyak Manfaat, Ini yang Terjadi pada Tubuh saat Konsumsi Minyak Bawang Putih