Setelah membersihkan gigi dengan benang dan menyikat gigi, bilas mulut dengan obat kumur.
Banyak obat kumur yang dijual bebas mengandung fluorida untuk perlindungan ekstra terhadap plak.
Orang yang menderita radang gusi mungkin memerlukan jenis obat kumur yang lebih kuat.
Seorang dokter gigi dapat membantu meresepkan obat kumur antiseptik yang lebih manjur daripada yang tersedia di apotek atau toko.
2. Membersihkan dengan baking soda
Melansir dari Medical News Today,menyikat gigi dengan baking soda merupakan cara yang aman dan efektif untuk menghilangkan plak gigi.
Baking soda atau soda kue dapat menghilangkan plak gigi tanpa merusak enamel.
Baking soda juga bisa melindungi gigi dari demineralisasi, yaitu proses kimiawi yang menghilangkan kalsium dari email gigi.
Soda kue memiliki pH yang tinggi sehingga dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH di dalam mulut dan mencegah hilangnya enamel.
Baking soda juga memiliki sifat antimikroba yang dapat mencegah kerusakan gigi akibat serangan bakteri.
3. Kumur dengan minyak kelapa