Jangan Asal Jongkok, Lakukan Ini Agar Bisa Mempercepat Pembukaan Persalinan

Jangan Asal Jongkok, Lakukan Ini Agar Bisa Mempercepat Pembukaan Persalinan

Nakita.id -Jongkok disebut-sebut jadi salahs atu cara untuk mempercepat pembukaan persalinan.

Ini dibutuhkan ketikahari perkiraan lahir (HPL) Anda sudah dekat.

Pasalnya yang sering terjadi adalah HPL sudah dekat tapipembukaan persalinan tak kunjung terjadi.

Oleh sebab itu, Anda perlu menempuh cara untukmempercepat pembukaan persalinan.

Baca Juga:Durasi Kontraksi Saat Persalinan Ternyata Tidak Dibedakan Melalui Pembukaan, Ada 4 Fase yang Perlu Moms Ketahui

Salah satucara mempercepat pembukaan persalinan yang banyak diketahui adalah dengan berjongkok.

Jongkok atausquatdipercaya bisa mempercepat pembukaan persalinan sekaligusmenguatkan otot-otot di sekitarnya.

Meski begitu Anda tak sebaiknya melakukan jongkok secara sembarangan, ya!

Simak cara yang benar melakukan squat untukmempercepat pembukaan persalinan.

Halaman berikutnya