Pantas Daun Kelor Dapat Label 'Makanan Super'! Kandungan Kalsiumnya 4 Kali Lipat Susu dan Vitamin C-nya 7 Kali Lipat Jeruk

Kandungan kolesterol tinggi dalam darah terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung.

Selain mengonsumsi daun kelor, Anda yang ingin menurunkan kolesterol juga disarankan makan makanan yang mengandung gandum utuh dan kacang almond.

Baca Juga:Bukan Hanya untuk Menyedapkan Makanan, Ternyata Kita Bisa Konsumsi Bawang Putih untuk Kesehatan Otak, Begini Kata Pakar

Baca Juga:Bukan Cuma Diet, Minum Air Hangat Sebelum Sarapan Punya Sederet Manfaat Baik Bagi Kesehatan

Melindungi tubuh dari racun arsenik Paparan arsenik jangka panjang, baik dari pestisida sampai pencemaran air, dapat memengaruhi kesehatan.

Studi menunjukkan dampaknya bisa meningkatkan risiko kanker dan penyakit jantung.

Kabar baiknya, beberapa penelitian pada tikus menunjukkan, mengonsumsi daun dan biji tanaman kelor dapat melindungi tubuh dari efek buruk arsenik.

Riset tersebut cukup menjanjikan. Namun, agar lebih meyakinkan diperlukan penelitian lebih lanjut pada manusia.

CARA MEMBUAT TEH DAUN KELOR

Kita bisa membuat teh daun kelor sendiri di rumah, asal bahan-bahannya tersedia.

Sayangnya, saat ini daun kelor sudah jarang ditemukan.

Agar rasanya enak, bisa ditambahkan gula, madu, lemon, dan lainnya pada minuman ini.