:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/10/22/cokelatjpg-20211022011308.jpg)
GridStar.ID - Asam lambung naik menjadi gejala yang kerap disepelekan.
Padahal, gejala ini bisa menimbulkan penyakit serius.
Ya, asam lambung yang kerap naik bisa menjadi kronis dan menyebabkan lambung menjadi iritasi.
Nah, agar bisa teratasi dengan cepat, ternyata Anda tak perlu terus menerus meminum obat.
Melansir Good Housekeeping, asam lambung bisa kambuh saat penderitanya mengonsumsi gorengan, makanan berpengawet, pedas, asam, kafein, sampai obat-obatan tertentu.
Dilansir Healthline inilah makanan yang harus dihindari penderita asam lambung.
Makanan tinggi lemak
Makanan yang harus dihindari penderita asam lambung adalah makanan yang memiliki banyak lemak.
Makanan yang proses masaknya dengan cara digoreng akan menyebabkan banyak lemak.
Makanan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi lemah, sehingga lebih banyak asam lambung yang naik ke kerongkongan.
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/21/4198555810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/02/14/1jpeg-20230214013918.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/12/22/aplikasi-jmo-cara-cairkan-jht-ja-20221222012044.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/05/15/ilustrasi-lari-pagi_20180918_072-20220515070540.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/09/09/2327601178.jpg)