GridHITS.id- Ternyata ada cara menghentikan haid yang tak kunjung mampet.
Menghentikan haid bisa dilakukan jika anda dalam keadaan darurat.
Jika menstruasi terjadi melampaui batas, maka mengehentikan haid adalah solusinya.
Setiap bulan, para wanita umumnya mengalami menstruasi.
Menstuasi biasanya terjadi kurang lebih selama seminggu.
Namun ada juga beberapa wanita yang mengalami menstruasi lebih dari dua minggu.
Hal itu tentunya perlu diwaspadai.
Mengutip GridHealth, dalam beberapa kasus, pendarahan yang berlebihan saat haid bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, fibroid, penyakit radang panggul, polip, dan tiroid.
Namun tak perlu takut lagi, artikel ini menjelaskan beberapa cara alami untuk mengatasi Menorrhagia, seperti dilansir Woman's Health Magazine.
Memanfaatkan obat alami sebagai salah satu penanganan terhadap masalah kesehatan bisa menjadi satu solusi yang baik.
Bukan saja murah untuk mendapatkan bahan bahannya tetapi juga minim terhadap risiko.
Baca Juga:
Jangan sampai niat hati untuk mengobati gejala tertentu justru berimbas buruk pada kesehatan karena efek dari obat obatan berbahaya.
Meski begitu tak perlu khawatir, berikut adalah
Mengganti obat kimia dengan obat alami untuk mengatasi haid berlebihan bisa dengan makan makanan sehat ini.
Bukan tanpa sebab, hal itu dilakukan biasanya karena ditakutkan mengganggu aktivitas penting dan ibadah yang dijalani.
Tak hanya itu, ada beberapa alasan biasanya wanita ingin menggunakan obat penunda haid.
- Gangguan menstruasi
- Ingin fokus pada aktivitas tertentu, misalnya ujian.
- Berencana melakukan program kehamilan/bulan madu
- Memiliki gejala berat ketika sedang mengalami haid
Tak perlu khawatir, begini cara menghentikan haiddengan makanan bergizi.
1. Buah citrus
Baca Juga: Mengatasi Haid yang Tidak Teratur, Perbanyak Konsumsi Buah Ini
Vitamin C dapat membantu mengurangi perdarahan yang berlebihan saat haid.
Sertakan buah citrus seperti jeruk dan lemon dalam menu harian untuk mengatasi masalah itu.
2. Brokoli
Sayuran hijau ini mengandung vitamin K yang dapat membantu mengentalkan darah dan bisa jadi salah satu cara menghentikan haid.
Sertakan sayuran ini dalam menu harian jika mengalami perdarahan haid yang sangat berat.
3. Pepaya
Pepaya mentah dapat membantu mengontrol aliran darah pada saat haid.
Kita bisa mengonsumsi satu ataudua potong pepaya mentahuntuk mengurangi perdarahan haid yang berat.
4. Kayu manis
Kayu manis adalah solusi terbaik dalam mengurangi haid yang berat.
Kita bisa mencoba minum teh kayu manis untuk meredakan keluhan tersebut.
Baca Juga: Cara Buat Obat Pelancar Haid dari Kayu Manis yang Enak dan Aman
5. Pare
Sayuran yang memiliki rasa pahit ini dapat membantu menggumpalkan darah, yang pada akhirnya bisa membantu meredakan haid yang berat.
6. Lidah buaya
Kita juga bisa menggunakan lidah buaya jika memiliki masalah dengan haid yang berat.
Minum jus lidah buaya dua kali dalam sehari untuk mengurangi masalah tersebut.
Inilah enam makanan alami untuk mengatasi Menorrhagia atau perdarahan yang berat saat haid.
Itulah sebagiancara menghentikan haiddengan makanan sehat.
Baca Juga:Aneka Manfaat Ramuan Cinta By Muti, Mulai Hilangkan Nyeri Haid hingga Turunkan Kolesterol
Artikel ini telah tayang di GridHITS dengan judulCara Menghentikan Haid dalam 1 Jam dengan Makanan Alami yang Sehat