GridHITS.id - Sophia Latjuba sering lakukan ritual ini demi tampak awet muda.
Sosok Sophia Latjuba memang dikenal menjadi salah satu artis yang memiliki segudang bakat.
Bukan baru kali ini saja, dirinya sudah terjun di dunia hiburan Tanah Air sejak tahun 1980-an.
Kini dirinya juga dikenal menjadi seorang artis yang terlihat awet muda.
Bagaimana tidak, di umurnya yang sudah menginjak 51 tahun ini ternyata terlihat seperti anak muda.
Maka, tak heran jika para pria banyak yang tertarik dengan kecantikan ibu dua anak ini.
Bahkan dengan pesonanya tersebut, Sophia Latjuba berhasil membuat sosok Ariel NOAH bertekuk lutut.
Padahal, selama ini Ariel NOAH sendiri merupakan sosok yang memiliki banyak penggemar dari kalangan kaum hawa.
Ketampanan dan pesonanya juga berhasil membuatnya jadi pria yang paling diidam-idamkan.
Dan ya, Sophia Latjuba pun jadi salah satu wanita yang beruntung pernah membuat Ariel NOAH bertekuk lutut.
Kisah asmara keduanya bahkan sempat berjalan cukup lama sebelum akhirnya resmi putus.
Meski begitu, pesona dan kecantikan Sophia Latjuba tetap tak pernah luntur.
Seperti barubaru ini, kecantikan Sophia lagi-lagi jadi omongan kala sang aktris mengunggah potret terbarunya.
Dalam unggahan akun Instagram @sophia_latjuba88 tersebut, Sophia terlihat berdiri santai di atas kapal.
Ia terlihat tersenyum semringah seraya mengenakan busana berwarnahitam.
Layaknya seorang model, ibunda Eva Celia tersebut terlihat memamerkan beragam pose yang memukau.
Pada kolom caption dia menulis, "Life begins at 50. Trust me."
Postingan Sophia Latjuba
Kalimat tersebut seolah sepadan dengan kecantikan yang dipancarkan Sophia di umur 50.
Sontak, netizen membicarakan kecantikan Sophia yang paripurna di umur yang sudah lanjut.
Tak heran jika Ariel NOAH sempat kepicut dengan Sophia meski dengan perbedaan usia yang cukup banyak.
"Ya Tuhan, 50 tahun laaah akuuuhh?" tulis akun @rikaoctavius.
"Like a barbie," imbuh akun @momeyla.
"50 tahun rasa 25 tahun," timpal akun @innazahrotun.
Melansir Kompas.com, dalam beberapa kesempatan, ibunda Eva Celia itu sempat membagikan sejumlah rahasia awet mudanya.
1. Pola makan
Sophia diketahui menerapkan pola makan vegan alias tidak mengonsumsi protein hewani.
Dalam suatu wawancara, mantan istri musisi kondang Indra Lesmana itu mengaku senang mengonsumsi tahu dan tempe.
Selain itu, dia juga menghindari konsumsi karbohidrat berat seperti nasi atau roti dan memilih makan buah atau oatmeal dengan chia seeds dan soymilk.
Dia menekankan tidak membatasi makanannya, tapi lebih memilih untuk makan dengan mindful alias penuh kesadaran.
2. Olahraga
kecantikan Sophia Latjuba
Selain mengatur pola makan, Sophia juga rutin berolahraga.
Olahraga favoritnya adalah yoga, hingga setiap hari dia meluangkan waktu selama satu jam untuk melakukan yoga.
3. Istirahat
Sophia biasanya meluangkan waktu istirahat 2-3 hari dalam seminggu.
Dia juga berusaha mendapatkan waktu tidur yang cukup.
4. Sikap positif
Menjalani gaya hidup positif adalah kunci utama awet muda Sophia.
Menurut dia, stres merupakan salah satu faktor yang mempercepat penuaan.
5. Perawatan
Untuk perawatan kulit, Sophia mengaku tak menggunakan rangkaian produk yang terlalu banyak.
Dengan jenis kulit kombinasi, dia mengutamakan memakai pelembap dan rajin membersihkan wajah.
Artikel ini sudah tayang di Grid.id dengan judul Pantas Sempat Buat Ariel NOAH Klepek-klepek Meski Terpaut Usia 11 Tahun, Sophia Latjuba Ternyata Demen Lakukan 5 Hal ini Agar Tetap Awet Muda dan Cantik Menawan, Netizen: 50 Tahun Rasa 25 Tahun...