Nakita.id - Moms yang memiliki bayi berusia 6 bulan ke atas tentu banyak yang mencari tahu mengenai resep MPASI.
Resep MPASI sangat penting supaya Moms bisa mengetahui makanan apa saja yang tepat untuk bayi.
Kini, akan dibahas mengenai resep MPASI pure pepaya apel yang memiliki rasa enak dan disukai bayi.
Melansir Tabloid Nakita, pure pepaya apel sangat baik untuk mencegah bayi alami sembelit.
Banyak bayi yang diperkenalkan MPASI alami sembelit dikarenakan menu MPASI-nya rendah kandungan serat dan air.
Pure pepaya apel tinggi serat dan air sehingga bisa memperlancar pencernaan bayi dan mencegah sembelit.
Melansir Momjunction, pepaya merupakan sumber vitamin A kuat yang sangat baik untuk kesehatan mata bayi.
Buah pepaya juga kaya vitamin B, C, dan enzim proteolitik.
Sedangkan apel juga kaya serat, vitamin C, vitamin B6, dan antioksidan yang membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Bahan yang diperlukan untuk membuat pure pepaya apel diantaranya:
- 100 gram pepaya yang sudah dipotong kecil