Tak Usah Bolak-balik Apotek yang Bikin Bokek, ini Obat Flu tradisional untuk Ibu Hamil yang Ampuh

Kamis, 21 Oktober 2021 | 23:00
Photo by Andrea Piacquadio from Pexels

makanan untuk obat flu

GridHITS.id - Obat flu tradisional untuk ibu hamil banyak dicari karena selain aman, juga tak kalah ampuh dengan obat-obatan modern.

Selain itu, obat-obatan kimia modern biasanya berbahaya bagi janin hinggaobat flu alami untuk ibu hamil ini menjadi pilihan utama pengobatan saat hamil.

Yang harus diingat, ibu hamil tidak boleh makan obat sembarangan.

Sebab, apa yang dimakan ibu, dikonsumsi juga oleh janin di dalam rahim.

Kabar baiknya, kami akan bagikan obat herbal untuk mengatasi flu yang pastinya tidak ada efek samping bagi ibu hamil.

Tak hanya aman, obat flu alami juga lebih murah karena dibuat dari bahan-bahan yang alami yang mudah ditemukan.

Cara mendapatkan bahan ini juga sangat mudah karena beberapa bahan ini mudah didapat di dapur kita.

Mudah, murah, dan meriah, itulah prinsip obat flu alami ini bagi yang sedang berbadan dua.

Kira-kira apa saja ya obat alami untuk ibu hamil, berikut penjelasannya.

Dikutip dari Tabloid Nakita,dr Gita Pratama, SpOG, pakar kandungan dari Rumah Sakit dr Cipto Mangunkusumo Kencana menyarankan Moms untuklebihhati-hati saat ingin mengonsumsi obat flu dan batuk.

Sebab, obat-obat flu yang dijual bebas berpotensi membahayakan pertumbuhan janin.

"Tidak ada obat flu dan batuk yang aman bagi ibu hamil, apalagi obat yang dijual bebas. Jadi, hati-hati konsumsi obat flu dan batuk saat hamil," tegas dr Gita dalam sebuah diskusi kesehatan.

Oleh sebab itu dr Gita mewanti-wanti ibu hamil sebaiknya tidak meminum obat flu dan batuk.

Sebaliknya, saat terserang flu dan batuk ibu hamil perlu banyak istirahat, minum air putih, dan vitamin yang memperkuat daya tahan tubuh.

Jika ingin informasi Obat flu tradisional untuk ibu hamil, kita bisamenggunakan bahan alami yang ada di sekitar kita, berikut cara yang bisa Moms coba seperti dikutip dariHealthline.

Donald Ford, MD, dokter keluarga di Klinik Cleveland, menyarankan agar Moms mengonsumsi beberapa“obat rumahan”sebagaiobat flu alami ibu hamil.

1. Madu

Freepik

Ilustrasi madu

Dibandingkan beberapa obat kimia pereda batuk dan flu, madu sama efektifnya dalam mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan batuk.

Moms bisa menggunakan madu sebagai obat flu alami ibu hamil dengan cara sebagai berikut.

Aduk beberapa sendok madu manis dalam teh panas atau air lemon.

Madu akan membantu tubuh membunuh bakteri penyebab infeksi danmembuat tubuh Moms merasa lebih baik.

2. Sup ayam

Tribun Manado - Tribunnews.com
Tribun Manado - Tribunnews.com

Sup ayam bisa untuk menghangatkan tubuh

Sup ayam buatan sendiri dengan bahan berkualitas mampu mengencerkan lendir di saluran nafas dan meredakan flu.

Ada beberapa fakta tentang khasiat sup ayam, yaitu kuah hangat dan asinnya akan membantu melembabkan dan mengeluarkan lendir.

Apalagi jika Moms menambahkan jahe dalam sup ayam.

Sup ayam yang dibuat dengan bahan-bahan yang kaya nutrisi seperti ayam kampung, wortel, kentang, dan jahe akan bekerja lebih baik menyembuhkan flu.

Cobalah khasiat sup ayam untuk mengatasi saat berbadan dua.

3. Kumur air garam

Kolase Freepik

Kumur air garam

Garam bisa menjadi obat termudah dan termurah untuk meredakan flu dan sakit tenggorokan.

"Hidrasi adalah kunci dalam mengurangi sakit, dan sedikit garam dalam air bisa membantu cairan menembus jaringan," kata Ford.

Ia menyarankan satu sendok teh garam yang dilarutkan dalam segelas air hangat untuk dikumur-kumur.

Ini akan membantu membunuh kuman penyebab peradangan yang ada dalam tenggorokan.

Dengan begitu flu dan batuk Moms pun akan mereda.

Itu dia Moms sederet obat flu alami ibu hamil yang bersumber dari bahan-bahan dapur.

Artikel ini telah ditulis di Nakita.id dengan judul :Obat Flu Alami Ibu Hamil yang Tak Akan Membahayakan Janin, Cukup Gunakan Bahan yang Ada di Dapur Ini

Editor : Saeful Imam

Baca Lainnya