GridHITS.id -Kipas angin merupakan salah satu benda yang wajib ada di rumah.
Terlebih saat musim panas mulai melanda.
Udara yang panas di dalam rumah tak bisa terusir jika tanpa kipas angin.
Kendati demikian kita sering kebablasan menggunakannya.Tak jarang kipas angin menyala sepanjang malam selama kita tertidur pulas.
Hal itu dilakukan agar tidur semakin berkualitas tanpa ada panas yang mengusik.
Sayangnya, tak banyak orang yang menyadari adanya bahaya kesehatan dari kebiasaan yang satu ini.Berikut adalah bahaya tidur menggunakan kipas angin semalaman yang dikutip dari Nakita.id dan Tribunnews.com.
Dehidrasi dan hipotermiaHembusan kipas angin saat tidur dapat menyerap cairan dalam tubuh dan kelembapan tubuh akan menurun.Hal ini akan menyebabkan dehidrasi atau kondisi yang berbahaya ketika tubuh kekurangan cairan.Kipas angin juga dapat menyebakan berkurangnya suhu tubuh sehingga memicu gejala hipotermia dimana suhu tubuh menurun drastis hingga di bawah 35 derajat celcius.Iritasi sinusUdara di dalam ruangan akan menjadi lebih kering apabila kipas angin terus menerus dinyalakan selama semalaman.
Akibat dari udara yang kering adalah selaput lendir di dalam rongga hidung menjadi kurang lebab.Produksi lendir pun akan meningkat apabila selaput hidung semakin kering dan kemudian menyebabkan iritasi sinus.
Penyakit bell palsyBell palsy adalah sebuah penyakit di mana saraf pada wajah berubah menjadi tegang, sehingga kesulitan berekspresi.
Baca Juga: Jangan Tergesa Beli Baru, Begini Cara Memperbaiki Kipas Angin Mati
Penyakit ini bisa disebabkan oleh suhu dingin seperti kipas angina yang terus menerus menerpa bagian wajah.AsmaBagi kamu penderita asma, sebaiknya hindari kebiasaan tidur menggunakan kipas selama semalaman.Pasalnya, kipas angin yang menyala dapat menyedot debu di sekitar sehingga membuat tenggorokan menjadi gatal, batuk, dan gejala asma lainnya.
Oleh karena itu, kipas angin juga perlu dijaga kebersihannya secara rutin agar tidak menjadi sarang debu.
Penyakit gusi dan gigiTerpapar hembusan kipas angin semalaman, mulut dan tenggorokan akan menjadi lebih kering.Dalam jangka waktu panjang, kondisi ini akan menyebabkan masalah pada gusi dan gigi yang tidak boleh diremehkan.Karenanya, jika kamu ingin tidur menggunakan kipas, pastikan untuk membuka jendela atau pintu agar udara bisa terganti.
Baca Juga: Masih Bingung Mau Memilih Kipas Angin AC Merk Apa? Ini Rekomendasinya
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Mulai Sekarang Tolong Jangan Nekat Tidur Menggunakan Kipas Angin Semalaman, Ternyata Bahayanya Lebih Mengerikan Dari yang Kita Kira!