GridHITS.id - Cari tahu yuk obat kencing manis alami yang ada di sekitar rumah apa saja.
Keluhan kencing manis atau diabetes menjadi salah satu penyakit yang banyak diidap oleh sebagian besar penduduk Indonesia.
Ada berbagai hal yang kemudian memicu seseorang mengalami keluhan diabetes.
Diabetes atau kencing manis adalah penyakit menahun yang ditandai dengan tingginya kadar gula.
Diabetes melitus ini terjadi karena tubuh kurang dalam memproduksi insulin.
Insulin sendiri memiliki peran penting untuk memasukkan glukosa ke dalam sel-sel tubuh.
Jika sel tubuh kekurangan makanan maka efek yang muncul adalah kondisi tubuh yang lemas dan kurang berenergi.
Nah, jika seseorang mengalami diabetes atau kencing manis tidak ada salahnya untuk mencoba pengobatan tradisional.
Di mana memanfaatkan jamu tradisional juga jauh lebih aman bagi kesehatan.
Berikut GridHITS kutip dari laman Tribun Jakarta apa saja obat alami kencing manis.
1. Perbanyak minum air putih
Jika kamu salah satu penyandang diabetes atau kencing manis ada baiknya untuk mengonsumsi air yang cukup.
Sebab cara ini mampu menjaga kadar gula darah dalam batas yang sehat.
Selain itu ginjal juga akan lebih optimal dalam membuang kelebihan gula darah melalui urin.
Mengonsumsi air putih secara teratur dapat menurunkan kadar gula darah dan risiko diabetes.
2. Daun kelor
Daun kelor memang sejak lama dikenal sebagai salah satu bahan alami yang dapat membantu mengatasi berbagai keluhan kesehatan salah satunya kencing manis.
Pada daun kelor terdapat kandungan baik seperti betakaroten, thiamin, riboflavin, kalsium, vitamin C, karbohidrat, ferrum, magnesium, fosfor, kalim dan zinc.
Sederet kandungan baik itu lah yang kemudian dianggap ampuh untuk mengobati diabetes melitus.
3. Ciplukan
Obat alami kencing manis selanjutnya adalah ciplukan.
Bahan satu ini mungkin memang tidak begitu mudah didapatkan, tapi biasanya tanaman ini bisa mudah tumbuh di area pekarangan rumah atau sawah.
Ciplukan dapat dengan mudah tumbuh di lingkungan dengan ketinggian 1550 di atas permukaan tanah.
Biasanya ciplukan berwarna hijau hingga kekuningan dengan pohon yang tidak terlalu besar.
ilustrasi ciplukan
Zat baik yang terdapat pada ciplukan rupanya dapat dimanfaatkan sebagai obat diabetes.
Adapun cara yang bisa kamu coba adalah:
- Tanaman ciplukan
- Air 3 gelas
Bersihkan tanaman ciplukan dari daun sampai akar dengan air mengalir.
Tunggu tanaman ciplukan menjadi layu kemudian siap direbus.
Biarkan air sampai benar-benar mendidih kemudian sisihkan.
Minum air rebusan ciplukan satu kali sehari cukup 1 gelas saja.
4. Belimbing wuluh
Belimbing wuluh rupanya juga bisa jadi obat kencing manis alami yang mudah didapatkan.
Jika kamu biasa menggunakan belimbing wuluh sebagai tambahan untuk membuat pepes atau makanan lainnya, kali ini bisa coba digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan.
Bahkan tidak hanya diabetes, belimbing wuluh disebut juga ampuh untuk mengobati penyakit lainnya.
Apa saja keluhan yang bisa diatasi dengan memanfaatkan belimbing wuluh?
Ya, seseorang yang mengalami batuk, sariawan, demam bahkan bisa memanfaatkan bahan satu ini.
Adapun cara yang bisa kamu coba dengan memanfaatkan belimbing wuluh adalah sebagai berikut:
- Daun belimbing wuluh 20 gram
- Air secukupnya
Pastikan belimbing sudah dicuci bersih terlebih dahulu.
Haluskan atau tumbuk daun belimbing wuluh dengan menambahkan air.
Pastikan tumbukan daun belimbing wuluh benar-benar halus.
Kamu bisa minum tumbukan daun belimbing dua kali sehari, cukup 1/4 cangkir saja.