Parapuan.co - Setelah melahirkan, ibu akan mengalami fase penting yakni menyusui.
Di fase ini, selain demi memenuhi nutrisi anak, ibu juga mendapatkan banyak manfaat luar biasa.
Menyusui tak hanya baik untuk si kecil, namun juga baik untuk kesehatan sang ibu.
Lantas apa saja manfaat yang bisa ibu rasakan ketika menyusui buah hati?
Berikut ulasannya melansir dari Healthychildren:
Baca Juga: Jadi Makanan Terbaik Bagi Bayi, Ini Kandungan yang Ada dalam ASI
Pemulihan yang Cepat
Menyusui memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa untuk ibu.
Ibu menyusui akan pulih dari persalinan lebih cepat karena oksitosin yang dilepaskan.
Tak hanya memberikan rasa cinta, hormon ini juga membantu mengembalikan rahim ke ukuran semula dan mengurangi pendarahan setelah persalinan.
Selain itu, dalam sebuah studi disebutkan perempuan yang menyusui mengalami penurunan tingkat kanker payudara dan ovarium.
Menyusui juga menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, hingga darah tinggi dan kolesterol tinggi.