GridHITS.id - Hampir semua orang pasti pernah mengalami masuk angin.
Tapi sudah tahukah cara cepat mengatasi masuk angin secara alami tanpa khawatir efek samping
Nah, simak cara mudah berikut ini untuk membantu mengatasi keluhan ksehatanmu.
Masuk angin kerap kali dirasakan seseorang saat tubuh mulai merasa pegal dibarengi dengan mual hingga pusing.
Masuk angin ini hampir sama dengan keluhan kelelahan sampai muncul rasa nyeri terkadang demam.
Masuk angin terkadang membuat orang merasa was-was sehingga mengatasinya dengan cara yang instan.
Kemudian memilih kerokan sebagai solusi utama mengatasi masuk angin.
Padahal kerokan sebenarnya tidak dianjurkan untuk dilakukan guna meringankan keluhan masuk angin.
Ada cara cepat mengatasi masuk angin yang jauh lebih aman dan tentunya tidak menyakiti tubuh.
Ya, cara tersebut adalah dengan minum air rebusan daun pepaya.
Minum air rebusan daun pepaya bahkan sudah dipercaya sejak zaman nenek moyang untuk dikonsumsi demi menjaga kesehatan tubuh.
Seperti dimuat nakita.id sebelumnya daun pepaya bagus untuk mengatasi masuk angin karena kandungan antibiotik alami di dalamnya.
Selain itu daun pepaya juga kaya akan kalsium, magnesium, kalium, natrium, dan besi.
Kamu tinggal merebus daun pepaya 4 sampai 5 lembar dengan 1 liter air.
Rebus hingga mendidih dan diamkan agar sedikit hangat untuk diminum kemudian.
Air rebusan daun pepaya untuk mengatasi masuk angin
Jangan sekali-kali pakai cara mengatasi masuk angin yang membahayakan tubuh seperti kerokan.
Dikutip dari laman kompas.com, ada banyak efek negatif setelah melakukan kerokan antara lain adalah.
- Tubuh mengalami memar hingga bengkak
- Sangat berisiko terjadi perdarahan
- Menimbulkan rasa nyeri
- Berisiko pecahnya darah kapiler
Nah, mulai saat ini ada baiknya untuk mencoba mengatasi masalah masuk angin dengan cara yang lebih aman.
Terlebih memilih minum air rebusan daun pepaya juga memberikan dampak positif lainnya bagi tubuh selain mengatasi masuk angin.