GridHITS.id - Coba 8 ramuan agar cepat hamil pakai bahan alami yang dijamin ampuh meningkatkan kesuburan.
Apa saja?
Kesuburan akan menjadi kunci utama ketika berencana untuk memulai masa kehamilan dan memiliki anak.
Ketika berbicara perihal kesuburan artinya kita juga membicarakan perihal sperma dan sel telur.
Sel telur yang baik serta kualitas dan kuantitas sperma yang baik juga akan membuat kehamilan menjadi lebih cepat terjadi.
Salah satu cara untuk meningkatkan kesuburan tersebut bisa melaluimakanan dan pada wanita, kesuburan dapat dipengaruhi oleh berbagai masalah kesehatan.
Misalnya saja penyakit radang panggul, polycystic ovarian syndrome (PCOS), anemia, endometriosis, fibroid rahim, saluran tuba yang tersumbat, Candida, penyakit menular seksual (PMS) dan masalah tiroid.
Masalah kesuburan tidak hanya bisa menyerang wanita, kesuburan juga bisa terjadi pada pria.
Oleh karenanya ada ramuan agar cepat hamil pakai bahan alami yang dijamin ampuh meningkatkan kesuburan dengan menggunakan obat tradisional herbal.
Baca Juga: Sederhana, Ini Tips Ampuh Cara Cepat Hamil di Usia 30-an Tahun
Dirangkum GridHITS dari berbagai sumber, berikut bahan-bahan alami ini dipercaya bisa menjadi alternatif cara meningkatkan kesuburan:
1. Kayu Manis
Kayu manis efektif dalam memerangi infertilitas dengan membantu indung telur berfungsi dengan baik.
Ini juga membantu dalam merawat PCOS yang merupakan salah satu penyebab utama infertilitas.
Menurut sebuah studi yang diterbitkan jurnal Fertility and Sterility, itu menunjukkan bahwa suplemen kayu manis membantu dalam meningkatkan siklus menstruasi pada wanita dengan PCOS.
Kayu manis juga digunakan dalam mengobati masalah yang mempengaruhi infertilitas wanita termasuk endometriosis, fibroid rahim, dan amenore (tidak adanya periode menstruasi).
Dalam secangkir air panas, tambahkan 1 sendok teh bubuk kayu manis. Minumlah sekali sehari selama beberapa bulan.
Bisa juga memasukkan kayu manis ke dalam makanan Anda dengan menaburkan bubuk kayu manis pada oatmeal, sereal, dan yogurt.
2. Kurma
Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil
Kurma termasuk dalam 8 ramuan agar cepat hamil pakai bahan alami yang dijamin ampuh meningkatkan kesuburan.
Pasalnya, kurma dapat membantu meningkatkan kemampuan untuk hamil karena mengandung zat besi, Vitamin A, B, dan E.
Kurma juga mengandung beberapa nutrisi dan mineral penting bagi seorang wanita untuk hamil dan untuk membawa anak melalui kehamilan penuh.
Selain itu, kurma juga membantu dalam mengobati sembelit dan buang air besar secara teratur.
Baca Juga: Para Wanita Wajib Tahu, Kenali 3 Zona Sensitif pada Pria yang Bisa Berikan Kenikmatan dalam BercintaBuat pasta dengan mencampur 10 hingga 12 kurma (tanpa biji), 2 sendok makan ketumbar cincang dan ¾ cangkir susu sapi.
Kemudian, rebuslah dan biarkan hingga dingin sebelum meminumnya dari tanggal menstruasi terakhir, minumlah sekali sehari selama seminggu.
Bisa juga menambahkan kurma cincang ke smoothie, yogurt, susu atau bisa makan 6 hingga 8 potong kurma sebagai camilan sehat.
3. Kuaci
Kuaci atau biji bunga matahari panggang tanpa garam adalah sumber makanan kaya akan vitamin E, nutrisi penting yang ditunjukkan untuk meningkatkan jumlah sperma dan motilitas sperma.
Selain itu, biji bunga matahari kaya akan kandungan zat gizi seng, asam folat, dan selenium, yang semuanya penting bagi kesuburan pria dan wanita.
Biji bunga matahari juga merupakan sumber nabati omega-3 dan omega-6 yang baik untuk kesehatan.
4. Buah jeruk
Buah jeruk adalah sumber vitamin C, yang dapat membantu menstabilkan ovulasi dan mendorong pelepasan sel telur
Tak hanya itu, jeruk juga kaya akan kandungan kalsium, potasium, dan folat yang berguna untuk meningkatkan kesuburan.
Jeruk bahkan mengandung poliamina putresin, yang dapat meningkatkan kesehatan sel telur dan semen.
Penelitian telah menunjukkan bahwa putresin dapat menurunkan cacat kromosom pada telur yang diovulasi sebesar 50 persen.
Dan buah jeruk termasuk dalam8 ramuan agar cepat hamil pakai bahan alami yang dijamin ampuh meningkatkan kesuburan.
5. Hati sapi
Hati, khususnya hati sapi, termasuk8 ramuan agar cepat hamil pakai bahan alami yang dijamin ampuh meningkatkan kesuburan.
Hati sapi sarat dengan vitamin yang larut dalam lemak, termasuk vitamin A yang sulit diperoleh di jenis makanan lainnya.
Selain menjadi sumber utama vitamin A alami, hati sarat akan kandungan zat besi yang sangat mudah diserap, yang membantu mencegah keguguran dan anemia pada wanita.
Hati juga mengandung vitamin B12 yang diperlukan untuk pembentukan sel darah merah dan DNA yang tepat.
Untuk semakin menunjang kesuburan, hati menawarkan kolin, asam lemak omega-3, dan folat.
6. Kacang kacangan
Kacang dan lentil merupakan sumber serat dan folat yang sangat baik. Keduanya sangat penting untuk menjaga keseimbangan hormon yang sehat.
Lentil juga mengandung polyamine spermidine tingkat tinggi, yang dapat membantu sperma membuahi sel telur.
Lentil dan kacang-kacangan juga kaya protein, yang dapat membantu meningkatkan ovulasi yang lebih sehat.
7. Kuning telur
Kuning telur terbukti kaya akan zat besi, kalsium, seng, vitamin B6, folat, dan vitamin B12 yang bermanfaat untuk peningkatan kesuburan.
Kuning telur dari ayam yang dipelihara bebas bahkan dianggap sangat kaya akan zat penambah kesuburan, seperti asam lemak omega-3 EPA dan DHA, vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K2 yang larut dalam lemak.
Alasan lain yang baik untuk makan telur, adalah termasuk bahan makanan sumber protein yang juga terbukti baik untuk kesuburan pria dan wanita.
Telur juga mengandung kolin, yang dapat mengurangi risiko beberapa cacat lahir. Namun, tidak semua penelitian menemukan manfaat ini.
8.Pisang
Pisang termasuk buah yang mengandung vitamin B6 yang dapat membantu pertumbuhan sperma dan mengatur agar tetap stabil.
Nah, sudah tahu kan8 ramuan agar cepat hamil pakai bahan alami yang dijamin ampuh meningkatkan kesuburan?
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
Baca Juga: Bukan Mandul, Ternyata Makanan Sehari-hari Inilah yang Jadi Biang Kerok Wanita Susah Hamil