Tidak Disangka, Sering Minum Susu Kayu Manis Bisa Bantu Atasi Diabetes hingga Baik untuk Jantung, Begini Cara Buatnya

Tidak Disangka, Sering Minum Susu Kayu Manis Bisa Bantu Atasi Diabetes hingga Baik untuk Jantung, Begini Cara Buatnya

GridHITS.id -Tidak hanya sebagai bumbu masakan, kayu manis juga bisa dijadikan minuman susu kayu manis yang banyak khasiatnya untuk tubuh.

Rutin minum susu kayu manis disebut bisa membantu mengatasi diabetes hingga baik untuk jantung loh.

Melansir dariNDTVFood,berikut manfaat minum susu kayu manis dan cara membuatnya.

Baca Juga: Ingin Tanaman Hias Kuat dan Tidak Mudah Rontok Daunnya? Coba Gunakan Garam

Baca Juga: Segudang Manfaat Kayu Manis Jika Ditaburkan pada Tanaman di Rumah, Salah Satunya Ampuh Usir Semut dan Nyamuk

Manfaat Susu Kayu Manis:

1. Susu kayu manis rendah kalori dan tinggi protein dibandingkan dengan minuman dan soda bergula dan bersoda.

2. Kayu manis diperkaya dengan sifat anti-diabetes; itu membantu menjaga kadar gula darah agar terkendali.

3. Kayu manis juga membantu meningkatkan metabolisme secara alami.

4. Bumbu kayunya juga mengandung antioksidan dan sifat anti-inflamasi.

5. Ramuan tersebut juga dapat membantu tubuh melawan infeksi dan memperbaiki kerusakan jaringan.

6. Kayu manis adalah salah satu rempah langka yang juga dikenal baik untuk jantung.

Baca Juga: Malam Ini Minum Ramuan Kayu Manis Sebelum Tidur, Keesokan Paginya Perubahan pada Tubuh Akan Terasa

Baca Juga: Iseng Minum Ramuan Kayu Manis Sebelum Tidur, Wanita Ini Kaget Saat Dapati Berat Badannya Turun Drastis!

7. Menurut sebuah studi di National Center For Biotechnology Information, wanita yang menelan kayu manis mengalami rasa sakit yang lebih ringan, untuk durasi yang jauh lebih singkat.

Cara Membuat Susu Kayu Manis:

Bahan:1 cangkir susu1-2 potong kecil kulit kayu manis1 sdt madu (opsional)

Resep:

1. Dalam wadah atau panci, ambil susu dan kulit kayu manis dan biarkan panas sampai gelembung-gelembung kecil mulai terbentuk di sekitar sisi panci saus.

2. Setelah mendidih, diamkan hingga suhunya menurun.

3. Dengan bantuan penjepit (atau sendok), singkirkan kulit kayu dan lapisan malai jika terbentuk. Aduk rata saring lalu minum.

kayu maniBaca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Kayu Manis dengan Madu, Manfaat yang Didapatkan Luar Biasa!

Baca Juga: Ingin Tanaman Hias Kuat dan Tidak Mudah Rontok Daunnya? Coba Gunakan Garam

Dampak jika terlalu banyak konsumsi kayu manis

Dilansir dariNakita.id,nyatanya kayu manis Cassia sebaiknya tidak terlalu banyak dikonsumsi karena dapat menyebabkan masalah kesehatan karena kandungan coumarin didalamnya.

Penelitian telah menemukan, jika tubuh terpapar banyak coumarin dapat membahayakan hati dan meningkatkan risiko kanker.

Selain itu, beberapa orang mengalami sariawan karena makan terlalu banyak kayu manis.