Warna Kulit Tubuh Seseorang Bisa Mendadak Berubah Gegara Berlebihan Mengonsumsi Wortel, Kok Bisa?

Senin, 05 Oktober 2020 | 08:08
Freepik.com

Kelebihan mengonsumsi wortel atau sayur yang tinggi beta-karoten dapat menyebabkan karotenemia

GridHITS.id -Sayur-sayuran sering dianggap sebagai salah satu bahan pangan yang menyokong kesehatan tubuh.

Wortel jadi salah satu dari sekian banyak jenis sayuran yang populer untuk diolah menjadi bahan tambahan masakan sehari-hari.

Tentu sudah tak asing lagi dengan olahan sup atau tumisan yang di dalamnya ada irisan wortelnya, ya?

Selain dikonsumsi sebagai menu makan sehari-hari, wortel juga bisa dibuat jus.

Rutin minum juswortel pun diklaim membawa manfaat baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit secara keseluruhan.

Ya, wortel memang kaya akan kandungan baik di dalamnya.

Mulai dari vitamin A hingga beta-karoten.

Halaman selanjutnya -->>

Editor : Poetri Hanzani

Sumber : Kompas.com, Indian Journal of Dermatology

Baca Lainnya