Mati-matian Pakai Skincare Tapi Jerawat Tetap Membandel? Bisa Jadi Makanan Sejuta Umat Ini Pemicunya

Mati-matian Pakai Skincare Tapi Jerawat Tetap Membandel? Bisa Jadi Makanan Sejuta Umat Ini Pemicunya

GridHITS.id - Jerawat di wajah tentu sangat mengganggu.

Selain membuat tidak nyaman, jerawat yang muncul di wajah dianggap bisa mengganggu penampilan.

Nah, sebelum jerawat tumbuh semakin subur pada kulit wajah sebaiknya mulai mencegahnya sejak dini.

Baca Juga: Coba Renungkan, Masihkan Anda Melakukan 7 Kesalahan Ini Dalam Merawat Wajah? Jika Iya Pantas Saja Wajah Masih Penuh Jerawat Meski Pakai Krim Anti Jerawat Berkali-kali

Baca Juga: Bak Dua Mata Pisau, Lemon Terbukti Bisa Hilangkan Jerawat Tapi Ada Efek Samping Seperti Ini, Berbahayakah?

Cara mencegah agar jerawat tidak muncul lagi di wajah bukan cuma rutin memakaiskincare.

Di samping merawat kulit, Anda juga wajib bijak dalam mengonsumsi makanan yang mungkin bisa memicu jerawat muncul.

Mau tahu apa saja?

Beberapa makanan sejuta umat seperti nasi hingga roti disebut jadi salah satu yang bisa membuat jerawat betah di wajah.

Melansir dariTribun Bali,ada alasan kenapa nasi dan roti berisiko membuat jerawat muncul.

Baca Juga: Kulit Keriput Hilang dalam Sekejap dengan Menggunakan Buah Markisa, Begini Caranya

Baca Juga: Jerawat Hilang Tak Berbekas Hanya dengan Ganti Toner Wajah dengan Garam sebagai Perawatan Kulit

Ilustrasi nasi

Hal tersebut juga dipertegas oleh dokter spesialis kulit dan kelamin dr. Ni Luh Putu Ratih Vibriyanti Karna, Sp.KK, FINSDV.

Faktor makanan bisa memicu jerawat, pada dasarnya masih menjadi pro dan kontra.

Tetapi, dijelaskan bahwa makanan dengankadar glikemik yang tinggi memang bisa menimbulkan jerawat.

"Maksudnya adalah makanan yang ketika diubah menjadi gula di dalam darah bisa menjadi jerawat," jelasNi Luh Putu Ratih Vibriyanti Karna.

Menyoal nasi dan roti, kedua makanan tersebut memang termasuk ke dalam kudapan dengan kadar karbohidrat tinggi.

Ia juga menjelaskan kalau jerawat bisa muncul karena faktor genetik.

Baca Juga: Murah Meriah Tuntaskan Bopeng Bekas Jerawat, Cukup Gunakan Bahan Rumahan Ini Termasuk Baking Soda

Baca Juga: Cuma Modal Lalapan Daun Kemangi, Miliki Wajah Glowing Anti Jerawat Bak Bintang Top Korea

Jika orangtua atau kerabat dekat ada riwayat masalah jerawat, maka tak menutup kemungkinan bisa terjadi pada generasi berikutnya.

Selain genetik, masalah hormon juga jadi pemicu.

Seseorang yang memiliki kista pada ovariumnya, maka besar kemungkinan dapat menimbulkan jerawat pada wajah.