Ternyata Mandi Pakai Sabun Setiap Hari Tidak Direkomendasikan oleh Ahli karena Bisa Merusak Kulit, Begini Penjelasannya
GridHITS.id - Mandi menggunakan sabun adalah hal yang dilakukan oleh kebanyak orang setiap harinya, bahkan ini adalah rutinitas.
Namun siapa sangka, ternyata kebiasaan mandi menggunakan sabun bisa menyebabkan kerusakan pada kulit kita, kata seorang pakar.
Hal itu disebabkan oleh sabun kamar mandi dapat membingungkan respon alami tubuh kita terhadap kotoran lain yang menempel.
Seorang pakar bernama Dr. James Hamblin mengatakan bahwa sabun pembersih tubuh dapat memengaruhi keseimbangan mikrobioma alami.
Melansir dari Mirror, dalam bukunya yang berjudul Clean: The New Science of Skin, ia menuliskan:
"Telah lama kita berpikir bahwa kulit perlu dirawat dengan baik, apa lagi jika terpapar udara di luar. Akan tetapi semakin anda mengetahui orang mikrobioma alami, kalian akan paham bahwa kulit tidak anti dengan lingkungan." tulisnya.
"Ketika saya sedikit demi sedikit mengurangi sabun, saya semakin tidak membutuhkan sabun." tambahnya.
"Kulit saya perlahan menjadi kurang berminyak dan muncuk sedikit bercak pada kulit." jelasnya.
"Aku tidak berbau seperti pohon pinus atau pun lavender, tetapi aku juga tidak berbau seperti bawang pada ketiakku yang dulunya suka aku olesi deodoran, sekarang saya tak membutuhkannya lagi." tandas Dr. James Hamblin.
Selain itu pada sebuah wawancara dengan media asing, ia bahkan menanyakan kepada wartawan apakah ia berbau, dan semua menjawab tidak.
"Saya tidak berbau sama sekali. Saya telah bertanya kepada orang-orang dengan teratur, dan mereka bilang tidak." jelas Dr. James Hamblin.
"Jika Anda melewatkan 1 hari tidak mandi, Anda tidak akan terlihat berminyak atau pun bau bawang. Saya tidak berbau menyengat. Saya berbau seperti orang." tandasnya.
Rupanya Dr. James Hamblin bukan satu-satunya ahli yang mengatakan bahwa mandi setiap hari tidak baik untuk kulit.
Pada situs Harvard Health Publishing juga menyatakan bahwa mandi setiap hari tidak baik untuk kita.
"Mandi setiap hari tidak meningkatkan kesehatan anda, justru dapat menyebabkan masalah kulit atau pun masalah kesehatan lainnya." tulis seorang ahli.
"Meski pun tidak ada frekuensi yang ideal, para ahli menyarankan untuk mandi beberapa kali saja dalam seminggu. Kecuali Anda kotor atau banyak berkeringat."
Ketika mandi dengan air, fokuslah pada ketiak dan selangkangan, sisanya hanya perlu digosok dengan baik saja.