Ternyata Ada Banyak Minuman dan Makanan Penyebab Keguguran di Awal Kehamilan, Catat Ya!

Ternyata Ada Banyak Minuman dan Makanan Penyebab Keguguran di Awal Kehamilan, Catat Ya!

GridHITS.id -Inilah sederetan minuman dan makanan penyebab keguguran di awal kehamilan seorang wanita.

Pasalnya, ibu yang sedang hamil memang diminta untuk menjaga asupan gizi yang seimbang dan tetap bernutrisi.

Selain itu, ibu yang sedang hamil juga sebaiknya mengurangi frekuensi makan makanan yang bisa membahayakan janin.

Sebab pada awal kehamilan, Moms rentan sekali mengalami keguguran apa lagi jika ditambah dengan aktivitas fisik yang berat hingga stres.

Baca Juga: Sempat Alami Keguguran, Tangis Irish Bella Pecah Ketika Akhirnya Gendong Bayi Kembar Syahnaz dan Jeje Govinda

Baca Juga: Sudah 1,5 Tahun Menikah dan Belum Punya Anak, Syahrini Blak-blakan Ungkap Alasan Utamanya, Bukan Tak Mau Tapi..

Melansir dari berbagai sumber, inilah makanan dan minuman yang bisa menyebabkan keguguran di awal kehamilan.

1. Daging mentah atau setengah matang

Untuk beberapa orang memang ada yang konsumsi daging dalam keadaan seperti ini.

Sebagai informasi, daging mentah atau setengah matang bisa membuat kita terinfeksi parasit Toxoplasma gondii (toksoplasmosis), bakteri Salmonella, Listeria, hingga E.coli.

Bateri-bakteri tersebut dinyatakan dapat menyebabkan komplikasi serius pada janin dan berakhir dengan keguguran.

2. Seafood mentah

Seafood mentah seperti pada sushi dan sashimi memang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil.

Sebab ada infeksi virus, bakteri, parasit, seperti norovirus, Salmonella, dan Listeria.

Selain itu ibu hamil disarankan untuk membatasi asupan ikan yang mengandung merkuri.

Baca Juga: Kini Miliki 2 Putri Cantik, Sarwendah Ternyata Sempat Keguguran 2 Kali Sampai Ketakutan Tak Bisa Kasih Ruben Onsu Keturunan, Begini Perjuangannya

Baca Juga: Kehamilannya Tak Diinginkan, Zaskia Adya Mecca Sempat Makan Nanas Supaya Keguguran, Efektifkah? Ini Penjelasan Medis

Makanan yang satu ini pun bisa menyebabkan persalinan prematur, kecacatan janin, keguguran, hingga kondisi bayi lahir dalam kondisi meninggal.

3. Nanas

Buah bewarna kuning ini mengandung enzim bromelain yang jika dikonsumsi terlalu banyak akan menyebabkan leher rahim menjadi lunak.

Ketik rahim menjadi lunak, itu akan memicu kontraksi dan dikatakan bisa memicu keguguran.

Akan tetapi masih perlu dilakukan penelitian lebih lanjut soal nanas, akan tetapi jika Moms ingin konsumsi dalam jumlah kecil sepertinya masih masuk dalam kategori aman.

4. Kafein

Minuman yang mengandung kafein seperti teh, kopi, hingga minuman cokelat memang harus dibatasi selama kehamilan.

Sebab kafein yang terlalu banyak bisa menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

Baca Juga: Istrinya Sempat Keguguran dan Terpukul, Raffi Ahmad Kini Ungkap dan Curahkan Keinginannya yang Sudah Tidak Terbendung Lagi: Abis Lebaran

Baca Juga: Beda dengan Sikap Raffi Ahmad Saat Tahu Nagita Slavina Alami Duka, Rafathar Justru Lakukan Hal Ini ke Ibunya yang Sedang Menangis

Jika Moms ingin konsumsi kafein, batasilah hanya dengan 1 cangkir per hari.

5. Produk susu mentah

Produk susu yang tidak dipasteurisasi atau mentah seperti susu murni, mozzarella, keju feta memiliki bakteri pembawa penyakit seperti Listeria Monocytogenes.

Bakteri yang satu itu bisa menyebabkan komplikasi pada kehamilan yang bisa berakhir pada keguguran.

Nah itu dia Moms sederetan makanan penyebab keguguran di awal kehamilan yang perlu diperhatikan.

Artikel ini telah tayang diNakita.iddengan judulCatat Sederetan Minuman dan Makanan Penyebab Keguguran di Awal Kehamilan Ini, Nomor 5 Sering Kita Konsumsi