GridHITS.id - Hal tidak biasa dilakukan oleh seorang wanita.
Bila biasanya seledri hanya digunakan untuk memasak atau sebagai hiasan makanan, ia malah membuat jus dari seledri dan meminumnya saat perut kosong.
Padahal, wanita ini mengaku ia memiliki masalah pencernaan sejak kecil.
Baca Juga: Selalu Setia Dampingi BCL Saat Manggung Usai Berduka, Profesi Bergengsi sang Ibunda BCL Terkuak
Karissa Besaw (27) memiliki masalah perut sejak kecil, dan seorang ahli gastroenterologi mengkonfirmasi bahwa ia memiliki banyak peradangan di ususnya.
Setiap pagi ketika bangun tidur, ia langsung meminum jus seledri sebanyak minimal 60 ml.
Hal ini ia lakukan terus menerus selama beberapa bulan sampai ia akhirnya menyadari ada sesuatu yang terjadi pada tubuhnya.
"Ketika saya lebih konsisten minum jus seledri, saya melihat pengurangan yang signifikan dalam GERD (penyakit refluks gastroesofagus) dan kembung yang saya alami" tutur Besaw.
Padahal biasanya pencernaan Besawmenjadi sangat sensitif terhadap makanan mentah.
Besaw menambahkan "ketika minum jus dan smoothie perut saya biasanya terasa sakit, namun berbeda saat saya mengonsumsi jus seledri."
Dalam website peribadinya, Besaw menuliskan jus seledri tidak mengganggu pencernaannya sama sekali.
Selain itu Besaw juga merasa lebih sedikit mengalami masalah diare atau sembelit, bahkan buang airnya kini menjadi lebih teratur.
Tak hanya itu ternyata rutin meminum jus seledri juga membuat kulitnya menjadi lebih mulus.
"Saya memiliki banyak jerawat kecil yang muncul. Peningkatan vitamin yang diberikan jus ini dan efek anti-inflamasinya memperbaiki kulit saya," cerita Besaw.
Besaw yang awalnya menderita nyeri rahang akibat kawat gigi yang ia gunakan saat remaja pun merasa jus seledri yang rutin diminumnya banyak membantu mengatasi hal ini.
Setiap hari Besaw meminum jus seledri saat perutnya kosong di pagi hari untuk mendapatkan kesehatan maksimal.
Seledri memang banyak memiliki manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan, Moms.
Cara yang dilakukan Besaw ini bisa Moms lakukan tiap pagi dan berikut adalah manfaat kesehatan utama yang akan Moms dapatkan.
Baca Juga: Dianggap Jelmaan Saudara Kembar Anaknya, Keluarga ini Ngotot Ingin Pelihara Berjari Lima Itu
Baca Juga: Remaja 15 Tahun yang tega Habisi Nyawa Anak Tetangganya Mengaku Terinspirasi dari Film Horor Ini
1. Mengatasi peradangan
Seledri memiliki efek anti-inflamasi yang kuat, Moms.
Sifat anti-inflamasi ini dapat membantumengatasi naiknya asam lambung, kembung, sembelit, jerawat, eksim, dan masalah peradangan lainnya dalam tubuh.
2. Tinggi vitamin K
Jus seledri sangat tinggi vitamin K sehingga dapat meningkatkan kesehatan tulang dan jantung secara umum.
Sebabsifat diuretik seledri (kadar air tinggi) dan fakta bahwa seledri mengandung magnesium, phthalides, dan kalium, seledri dapat membantuMoms yang memiliki tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Alami Stroke Sampai 3 Kali! Sandhy Sondoro Ceritakan Perjuangan Sang Ayah Melawan Penyakitnya
3. Mencegah Kanker
Seledri memiliki kandunganvitamin C yang tinggi.
Hal ini sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh Moms.
Seledri juga mengandung flavonoid bioaktif yang membantu melawan dan mencegah sel kanker.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul "Perempuan Ini Minum Jus Seledri Untuk Sarapan, Seminggu Kemudian Hal Tak Terduga Terjadi pada Tubuhnya